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老虎课堂:向目标伸展通过触球区 头转向目标方向

http://golf.sports.tom.com  2007年10月18日 12时55分 Tom 专稿
关键字:老虎 课堂 高尔夫 挥杆
老虎课堂:向目标伸展通过触球区 头转向目标方向

细微调整在通过触球区后,我的头并没有像原来那样留住不动,而是跟着转向目标方向。

为了力量和精准

向目标伸展通过触球区后,头部转向目标方向。

> 手臂沿着目标线方向完全伸展,这是我保证击球距离和精准度的一个关键点。“和目标握手” 的暗示方法可以帮助我在触球后做到正确的手臂伸展。其他一些运动,比如棒球里的挥杆、板球的投手掷球动作等都会帮助我想象手臂伸展的动作。有些球员会在通过触球区时翻转手腕以达到增加杆头速度的目的。这种瞬间的速度会破坏我的挥杆连续性。

左手腕向下,右手腕翻转到左手腕之上,并没有朝着目标方向伸展。我希望球杆可以自然释放。我一直都在改进关于“和目标握手” 的想象:现在我正学着在握手时,眼睛看向目标。如果将头部保持在后面,很容易左曲。为了保持整个身体的协调一致,我需要让眼睛和头部一起随着球杆转动。我的朋友索伦斯坦就是这样的,看来这个方法也比较适合我。

 

(责编:郭慧)
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